اختر شخصيتك هل هكذا هو ميزاجك

اختر شخصيتك هل هكذا هو ميزاجك

• اضطرابات الشخصية Personality Disorders : يتسم كثيرا من أنواع السلوك الشاذ باختلالات وتغيرات مفاجئة تصيب الفرد ، فقد يصاب الفرد بعد فقد عزيز باكتئاب شديد ، وقد تتسبب حادثة صدمية في إستجابة خوف غير معقول ، ومع ذلك فلا تحدث هذه المجموعة من الاضطرابات بصورة مفاجئة ، ويبدو أن أنماط السلوك الشاذ راسخة بعمق في الشخصية ، وتظهر في بدايتها على أنها أمور مبالغ فيها ومضخمة 0 وهي الأنواع التي تعرف على أنها ( اضطرابات الشخصية ) وتصنف إلى ثلاث مجموعات أو فئات ، ويتضمن كل منها عددا من اضطرابات الشخصية ، وهي كما يلي : ـ
أولا ــ المجموعة غريبة الأطوار Eccentric ، وتضم الشخصيات التالية :
1ـ الشخصية الزورية ( البارانويدية ) Paranoid Personality : وتتسم هذه الشخصية بالشك ، والريبة ، وسوء الظن بالآخرين ، وسوء الأفعال الصادرة ممن حوله حتى أقرب الناس إليه ، إذ يتهمه بالخيانة نتيجة لغيرته المرضية ، ويرى أفعال الآخرين على أنها عدوانية شريرة ، مع عدم الثقة بالآخرين ، وأنهم يتآمرون عليه 0 وشعور الشخص هنا أنه مضطهد معاقب على أفعال لم يرتكبها ، ويحمل ذكريات سيئة لمن حوله ، مع الشكوى الدائمة من أنه مظلوم ، وأن الآخرين لا يقدرونه حق قدره 0 ومن سمات هذه الشخصية ، تضخيم الأمور ، والتوتر ، والاستثارة والتهيج 0
2ـ الشخصية المنطوية وشبه الفصامية Introverted Schizoid : وتتسم هذه الشخصية بالعزلة والوحدة ، وعدم التواصل مع الآخرين ، وتفضيل الأنشطة الفردية ، وصعوبة التعبير عن المشاعر لدرجة البرود ، واللامبالاة ، وعدم الاكثراث 0 ولديه خيال جامح ، ونادرا ما يتزوج ، ونجاح هؤلاء الأشخاص في الأعمال التي تتميز بالعزلة وعدم التواصل مع الآخرين ، مثل مهندس التصميم ، والبحث العلمي ( كالمختبر مثلا ) 0
3ـ الشخصية فصامية الطبع Schizotypal : لا تتصف هذه الشخصية بجملة من الأعراض الكافية لتشخيصها فصاميا 0 ولكنها تتسم بغرابة التفكير والإدراك ، والسلوك ، ونقص في العلاقات الاجتماعية 0 وتتصف بالتشكك مع أفكار الإشارة والتلميح والتفكير السحري والاعتقاد بالخرافات ، مع غموض الكلام والمظهر الغريب ، وضعف التعبير الانفعالي 0 ويتحول أصحاب هذه الشخصية إلى فصام ، وتكثر هذه الشخصية لدى أقارب الفصاميين 0
ثانيا ــ المجموعة المتخوفة Fearful وتضم :
1ـ الشخصية المتجنبة التجنبية Avoidant : وهي تتجنب الاتصال بالآخرين ، وتخشى إساءتهم وتقويمهم السلبي ، لأن نقد الآخرين يؤذي أصحاب هذه الشخصية 0 والعرض الرئيس فيها : تجنب الآخرين ، كما لو أن لديهم قلق اجتماعي يجبرهم على تجنب الآخرين مع نقص في المهارة الاجتماعية بالرغم من إشتياقهم لحب الآخرين وقبولهم 0 ولديهم قابلية لتضخيم الأخطار المحتملة إلى درجة تجنبها 0 ويحتاج مثل هؤلاء دائما إلى سند ودعم 0
2ـ الشخصية الوسواسية القهرية Compulsive : وهذه الشخصية لديها قدرة محددة على التعبير عن انفعالات دافئة ، والانشغال بأمور متصلة بالقواعد والتنظيم والنظام والنظافة والرتابة والتفصيلات ، والضمير الحي ، والتصلب والعناد ، وكذلك حساب النفس حسابا عسيرا والاهتمام بالمظهر والصحة والميل لقراءة الموضوعات الطبية 0 وتكون هذه الشخصية مترددة ، وغير حاسمة ، وتكرس جهدا زائدا للعمل والانتاج 0
3ـ الشخصية السلبية العدوانية Passive – Aggressive : وهذه الشخصية مقاومة لمطالب النشاط والأداء المناسب في المجالات الأسرية والمهنية والاجتماعية 0 ولا يتم التعبير عن هذه المقاومة بطريقة مباشرة 0 وكثيرا ما يظهر عدم الكفاءة الاجتماعية 0 وتتصف هذه الشخصية بالسلوك السلبي ، والعناد ، والاتكالية ، وضعف الثقة بالنفس ، وتسويف الأمور أو تأجيلها ، مع رفض الاقتراحات المثمرة 0

ثالثا ــ المجموعة الشاردة Erratic وتضم :
الشخصية المتصنعة ( الهستيرية ) Histronic : ويتسم صاحب هذه الشخصية بجذب انتباه الآخرين له ، مع الآداء المسرحي المتظاهر ، والسعي لنيل إعجاب الآخرين ، وجلب اهتمامهم ، ومساندتهم 0 ويتصف أيضا بالسطحية والتصنع ، والإسراف في التبرج والزينة والمبالغة في الكلام والملبس 0
الشخصية النرجسية Narcissistic : ومصطلح النرجسية يشير إلى أسطورة الفتى اليوناني ( نرسيس ) الذي نظر إلى صورته في الماء فأعجب بها ، ومن فرط إعجابه بها عشقها فألقى بنفسه عليها فغرق ، ونبتت مكانه زهرة النرجس 0 ومن سمات هذه الشخصية الإحساس بالعظمة وبأهمية الذات ، وتضخيم الإنجازات ، والإنشغال بأحلام اليقظة الخاصة بالنجاح والتفوق ، والإمتياز والطموح 0 ولا يتعاطف مع الغير ، ويحسد من يتصور أنه أحسن منهم 0
3ـ الشخصية المضادة للمجتمع Antisocial : وتبدأ منذ الطفولة وتستمر حتى الرشد 0 وتكون بدايتها على شكل سرقة ، أو فشل في المدرسة ، هروب وكذب ، واعتداء على الآخرين0 ويستمر ذلك حتى الرشد ، حيث يبرز على شكل أساليب سلوكية تخالف قيم المجتمع ونظمه ، يرافقه لا مبالاة واستهتار ، وتبلد الشعور ، وعدم لوم الذات ، وعدم الاستفادة من الخبرات 0 وغالبا ما تنتهي إلى القضاء والسجون 0 تظهر هذه الشخصية عند من أرتكبوا أشكالا من السلوك اللااجتماعي ، مثل : الإدمان ، الاعتداء ، الإجرام ، الانحرافات الجنسية ، الاغتصاب 0
4ـ الشخصية غير الثابتة ( على الحدود ) Borderline : وتقع هذه الشخصية على الحدود بين الاستواء وعدمه 0 ومن الصعب تشخيصها ووضعها في أحدهما ، لذلك سميت على الحدود0 وتتسم بعدم الاستقرار الانفعالي ، واضطراب في العلاقات الاجتماعية وعدم الاستقرار 0 وليس نادرا أن يصاحبه اضطرابات في الشخصية من نوع آخر 0 وغالبا ما يظهر الإدمان عند هؤلاء إضافة إلى الانتحار 0
5ـ الشخصية الإتكالية Dependent : والخاصية الرئيسية لهذه الشخصية هو الاعتماد الزائد على الآخرين ، وتسليم القيادة لهم ليتحملوا المسؤولية عنه 0 ومقابل ذلك هو الرضوخ للآخرين 0 وهم يشعرون وكأنهم ريشة في مهب الريح ، لا حول لهم ولا قوة ، وكفاءتهم منخفضة ، ولديهم شعور بالضياع والفراغ الشديدين عند انتهاء أية علاقة حميمة 0
وفي الختام أقول : إن هذه الأنواع لاضطرابات الشخصية ، لا يعني بالضرورة الاختلال الشديد في تكيف الشخص ، ولكن وجودها عند الشخص يعني أنه مهيأ ومتأهب واستعداده لخطر الوقوع في الاضطرابات النفسية أقوى ، إذا تعرض لبعض المواقف الضاغطة والحاسمة في الحياة اليومية 0 على الرغم أن بعض المميزات لتلك
الشخصيات تعتبر ضرورية وهامة 0
[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le mercredi 05 mars 2008 14:43

la personalité الشخصية*

la personalité الشخصية*
يتضمن هذا الاختبار عشرة أسئلة .. وهو اختبار سريع يوضح عدداً من ملامح الشخصية .. ويمكن الاستفادة منه للتعرف على نقاط هامة في شخصية الفرد ولاسيما نظرة الآخرين إليه .


والمطلوب تحضير ورقة وقلم لكتابة رقم إجابتك عن كل سؤال من هذه الأسئلة ..

السؤال الأول : متى تكون في أحسن أحوالك ؟

1- في الصباح

2- خلال فترة بعد الظهر إلى بداية المساء

3- ليلاً

السؤال الثاني : تمشي عادة

1- بسرعة نسبياً وبخطوات واسعة

2- بسرعة نسبياً وبخطوات صغيرة

3- أقل سرعة ورأسك مرفوع تنظر إلى ماحولك مواجهة

4- أقل سرعة ورأسك منخفض

5- ببطء شديد

السؤال الثالث : عندما تتكلم مع الآخرين تكون

1- ذراعاك مكتفتين

2- يداك متشابكتين

3- يدك أو يداك على خصرك

4- تلمس أو تدفع الشخص الذي تكلمه

5- تلعب بإذنك أو تلمس ذقنك أو ترتب شعرك

السؤال الرابع : عندما تسترخي تكون

1- الركبتان مثنية والساقان جنباً إلى جنب بشكل مرتب

2- الساقان متصالبتين ( رجل فوق الأخرى )

3- الساقان ممتدتين أو بشكل مستقيم

4- إحدى الرجلين مثنية تحتك

السؤال الخامس : عندما يمتعك حقاً شيئ ما

1- تضحك ضحكة تقديرية عالية ( صاخبة )

2- تضحك ولكن ضحكة غير عالية

3- ضحكة خافتة

4- ابتسامة خفيفة

السؤال السادس : عندما تذهب إلى حفلة أو اجتماع

1- يكون دخولك واضحاً حيث يلاحظك الجميع

2- يكون دخولك هادئاً وتبحث عن أحد تعرفه

3- يكون دخولك هادئاً جداً محاولاً أن لايلاحظك أحد

السؤال السابع : إذا كنت تعمل بجد وتركيزك كله فيما تعمله وجرت مقاطعتك[/c]

1- ترحب بالاستراحة

2- تشعر بالغضب الشديد

3- تتنوع حالتك بين هذين الردين الحادين

السؤال الثامن : ماهو اللون الأكثر تفضيلاً لديك من الألوان التالية

1- الأحمر أو البرتقالي

2- الأسود

3- الأصفر أو الأزرق الفاتح

4- الأزرق الغامق أو البنفسجي

5- الأبيض

6- البني أو الرمادي

السؤال التاسع : في الليل في اللحظات قبل النوم

1- تستلقي على ظهرك وجسمك متمدد

2- تستلقي على بطنك

3- تستلقي على الجانب وجسمك مثني قليلاً

4- تضع إحدى يديك تحت رأسك

5- تستلقي ورأسك مغطى بغطاء السرير

السؤال العاشر : كثيراً ماتحلم

1- بأنك تسقط

2- بأنك تقاوم وتكافح

3- بأنك تبحث عن شيء أو شخص

4- بأنك تطير أو تطفو

5- لايوجد أحلام في نومك عادة

6- أحلامك دائماً ممتعة

النقاط :

و الآن ضع على إجاباتك النقاط الموافقة لكل سؤال وإجابة مما يلي :

( مثال : إذا كانت إجابتك عن السؤال الأول هي الإجابة الأولى أي 1 فإن عدد النقاط التي تحصل عليها هي 2 )

السؤال السادس : 1= 6

2= 4

3= 2
السؤال الأول : 1 = 2 نقطة

2= 4 نقطة

3= 6 نقطة

السؤال السابع : 1= 6

2= 2

3= 4


السؤال الثاني : 1= 6

2= 4

3= 7

4= 2

5= 1

السؤال الثامن : 1= 6

2= 7

3= 5

4= 4

5= 3

6= 2

7= 1
السؤال الثالث : 1=4

2= 2

3= 5

4= 7

5= 6



[c=#ff00dd]السؤال التاسع : 1= 7


2= 6

3= 4

4= 2

5= 1
السؤال الرابع : 1= 4

2= 6

3= 2

4= 1



السؤال العاشر : 1= 4

2= 2

3= 3

4= 5

5= 6

6= 1
[c=#ff00dd]السؤال الخامس : 1= 6


2= 4

3= 3

4= 5

5= 2




وأخيراً .. إجمع النقاط التي حصلت عليها وتأكد من الرقم والجمع .. وبعد ذلك إضغط على النتيجة لتتعرف على ملامح من شخصيتك :

النتيجة


[ Ajouter un commentaire ] [ Aucun commentaire ]

# Posté le mercredi 05 mars 2008 13:29

Modifié le mercredi 05 mars 2008 14:32